出國勞務一定要選擇正規(guī)勞務外派公司，我國對跨國勞務輸出管理較嚴，并規(guī)定由專門的商務部門負貴對外派勞務的輸出與管理，只有國家（部級機關）批準賦予合法對外簽約外派權的正規(guī)公司，才能向國外派遣各類勞務人員（含赴日本的研修生）。這些公司向政府主管部門交納備用金，接受主管部門的監(jiān)督，業(yè)務操作規(guī)范，一般值得信賴。

因此，報名時，查看該單位有無經(jīng)營資格證書/許可證，是保障自身合法權益的第一步。您首先要了解招聘人員的公司是否具有商務部批準的外派勞務經(jīng)營資格，要求公司出示當年通過商務部年審的“對外勞務合作經(jīng)營資格證書”或“對外承包工程經(jīng)營資格證書”及公司的營業(yè)執(zhí)照。

為避免上當受騙，您還可以通過以下幾個途徑了解判斷：

（1）向當?shù)卣虅詹块T的外經(jīng)處了解（電話號碼可以從當?shù)?14查得）

（2）向中國對外承包工程商會外派勞務人員投訴機構了解（電話 010-84242447/84242557）

（3）到商務部外派勞務資質査詢網(wǎng)（）查詢，或到勞動和社會保障部（)等網(wǎng)站查詢。這里具體介紹一下“對外勞務合作經(jīng)營資格證書”的査詢方法首先登錄中華人民共和國商務部官方網(wǎng)站（http://www.mofcom.gov.cn/），其次在商務部網(wǎng)站首頁左側欄中依次點擊“部機關子站”內(nèi)設機構“合作司”，之后在“合作司”右側欄中點擊“在線查詢企業(yè)名錄”對外勞務合作企業(yè)名錄，在該名單中即可査詢到全國各?。ㄊ校┩馀蓜趧掌髽I(yè)相關的注冊信息。